Viikonloppu on mennyt rentoutuessa ja ahdistuessa. Lääkemerkki on vaihtunut, ja vaikka sen periaatteessa pitäisi olla sama lääke, musta tuntuu että toi väsyttää mua nyt enemmän. Olo on koko ajan aika vetämätön. Ärsyttävää on, että ruoka pyörii ajatuksissa, ja ajatukset ruuassa, 24/7. Kaiken lisäksi en tiedä yhtään, missä mennään paranemismotivaation suhteen. Huomaan päässeeni eroon kaikesta thinspirationin harjoittamisesta (vihaan koko sanaa!!) joten kai sitä ollaan edes vähän edistytty.
Olen myös askarrellut itselleni kannustusjulisteen, jossa on voimaa antavia kuvia, sanoja ja teksti EAT to bEAT it.
Toisaalta, olen stressannut koko viikonlopun 1500 kalorin ruokailujani ja kieltäytynyt koskemasta välipalakeksiin. Ostanut elämäni pienimmät farkut.
ristiriitaista.
edit. lisään kuvan myöhemmin, nyt taas lagailee jostain syystä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti